Ich habe zu meiner Blogparade mit dem Thema »Nicht gut genug. Ist das wirklich wahr?« aufgerufen. Nun schreibe ich hier meinen eigenen Blogartikel zu diesem Thema. Wenn du Lust hast, dich mit einem eigenen Blogartikel zu beteiligen, freue ich mich sehr. Verlinke deinen geschriebenen Blog dann in der Kommentarleiste des Einladungsblogs. Ich bin neugierig auf […]
Umgang mit »Nicht gut genug« Read More »
Es gibt Gedanken, die unseren Alltag beflügeln und es gibt Gedanken, die den Alltag eher grau und beschwerlich erscheinen lassen. Mit einer bewussten Gedankenwahl können wir unser Alltagsglück steigern. Denn das, was wir denken, beeinflusst unsere Gefühle. Gebe ich dem Gedanken »Ich bin nicht gut genug« viel Alltagsraum, kann mich ein solcher Satz ganz schön
Nicht gut genug. Ist das wirklich wahr? (Blogparade) Read More »
Eine schlechte Gewohnheit aufgeben: »Das klingt gut!«. Oder: »Oh Gott, ist das unsexy und unattraktiv!« Ich kenne beide Reaktionen auf die Idee Gewohnheiten zu wandeln. Egal, ob sexy oder unsexy. Lässt dich der Gedanke, eine schlechte Gewohnheit aufzugeben, aufhorchen? Dann gehörst du wahrscheinlich zu den Menschen, die Interesse an ihrem selbstbestimmten Wandel und ihrem Wachstum
5 Fragen, die du dir stellen solltest, bevor du eine schlechte Gewohnheit aufgibst Read More »
Noch einmal kurz innehalten, durch das Handy scrollen und schauen, was alles passiert ist. Mir fällt die Dankbarkeitsschaukel ein, die ich in meiner GFK-Ausbildung gelernt habe. Zum Abschluss eines Ausbildungswochenendes gehörte die Dankbarkeitsschaukel immer dazu. Das heißt, wir haben drei Dinge benannt, die wir feiern und drei Dinge, die wir bedauern. Ich fand diese Form
Mein Schaukelrückblick Juni 2024 Read More »
In meiner Arbeit als freiberufliche Dozentin für BWL begegne ich einem sich wiederholenden Phänomen: Wenn es in der Gruppenarbeit darum geht, Ziele schriftlich zu formulieren, dann tun sich fast alle Studierende schwer. Ich bin jedes Mal erneut erstaunt. Wir besprechen den Sinn von Zielen und sind uns in der Theorie einig, dass Zielsetzungen sowohl im
Ziele schriftlich formulieren. Ist das wirklich nötig? Read More »
Ich habe schon viele Listen in meinem Leben erstellt und so manche Vision aufgeschrieben. Für meine Träume und Ziele habe ich in Schwitzhütten geschwitzt, gebetet oder meditiert, Visionboards angefertigt und zusätzlich konzentriert bis manchmal rigide und hart an den Realisierungen gearbeitet. Manche Ziele, Wünsche und Träume haben sich erfüllt, andere nicht. Als ich letzte Woche
Was ich im 3. Quartal 2024 vorhabe Read More »
Abenteuer Persönlichkeitstest. Wer bin ich-und wann ja, wie viele? Als ich von Richard David Prechts Buch hörte, hat mich der Titel sofort gefesselt und ich habe mir das Buch gekauft. Gerade frage ich mich: „Habe ich das Buch noch?“ Keine Ahnung. Könnte sein. Vielleicht steht es in der Scheune oder in meinem Bücherregal. „Habe ich
Ich bin ein ENFJ und nicht wohltemperiert. Read More »
Du möchtest endlich mit dem Rauchen aufhören und hältst nach einem geeigneten Werkzeug Ausschau, das dich dabei unterstützt. Du bist auf Gewohnheiten-wandeln, Zigaretten-frei gestoßen und findest die vorgestellten Inhalte ansprechend. Nun fragst du dich, für welches Angebot du dich entscheiden sollst: das reine Selbstlernprogramm oder ein Retreat? Die richtige Entscheidung, ganz generell, für das Eine
Wann ist das Selbstlernprogramm Zigaretten-frei besser als ein Retreat? Read More »
Alles, was ich fast geworden wäre Ich kenne Menschen, die bleiben ihr Leben lang in ein und denselben Beruf und sind dabei glücklich. Diese Menschen wussten sozusagen schon mit der Geburt, was sie einmal werden wollen und das wurden sie dann auch. Lange war ich neidisch auf diese Menschen, die so geradlinig ihren beruflichen Weg
Über Suchwege, biografische Unfälle und dem Ruf nach Freiheit Read More »
Naturnah Seit über 20 Jahren lebe ich im Hohen Fläming und seit 2002 auf meinem schönen, naturnahen Platz. Ich empfinde alle Jahreszeiten als schön. Und den Frühling finde ich besonders schön. Es blüht, summt, brummt und zwitschert. Die Vögel brüten, die ersten Jungen schlüpfen und Vogelkonzerte erfreuen zusätzlich mein Herz. Gerade ist die Abendluft durchdrungen
Rückblick Mai 2024 Read More »
