In 7 Schritten. Kreiere mit mir deine Lösung und Los-lösung

Gewohnheiten-wandeln

Du möchtest dich von einer schlechten Gewohnheit befreien? Mit dem Gewohnheiten-wandeln-Programm ist das möglich. Du lernst deine eingefahrenen Wege zu verlassen. Du gewinnst an innerer Stärke und entwickelst eine tiefe Verbindung zu dir.

Gewohnheiten-wandeln

Rauch-frei

Dieses Programm ist für dich geeignet, wenn du mit dem Rauchen aufhören möchtest. Es basiert auf meinen eigenen Erfahrungen und einer Vielzahl von erprobten Tools. Ein Wandel, der dich beflügelt und inspiriert.

Gewohnheiten-wandeln

Alkohol-frei

Du willst aufhören mit Alkohol trinken und suchst nach Anleitung und Ermutigung?

Du willst von einer Expertin lernen, die selbst viel zu viel getrunken hat und weiß, wovon sie spricht?

Du suchst nach brauchbarem Handwerkszeug? Dann bist du hier richtig!

Gewohnheiten-wandeln

Das Retreat

Du hast es gerne kompakt, direkt, effektiv, live. Du lernst gerne vor Ort. Magst es konzentriert. Dann ist ein Retreat bei mir genau das Richtige.

Du möchtest mehr erfahren?

Retreat-Zeit für dich

Gewohnheiten-wandeln

Die Wandel-Session

Klar, radikal, kompromisslos. Ohne Schnörkel. Ohne wenn und aber. Zielgerichtet. Direkt. Konfrontierend. Mit Herz.

heike-schmidt

Gewohnheiten-wandeln

Die Schreib-Session

Ein oder zwei Tage werden wir uns schreibend mit unserer Suchtbiografie befassen.

Biografiearbeit zur Überwindung von Sucht

Gewohnheiten-wandeln

Die 12 Prinzipien

Egal, welche Gewohnheit du wandeln möchtest, ein klare innere Haltung, unterstützt deinen Wandel nachhaltig. Die 12 Prinzipien stärken deine Ausrichtung, unterstützen deine Präsenz, verhelfen dir zu einem klaren Geist und balancieren deine Gefühle.

Du möchtest mehr erfahren? Bald sind die Prinzipien in einem E-Mail-Kurs online.

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