Alkohol-frei. Würdevoll, tief, überraschend.

Es ist möglich! Woher ich das weiß? Aus eigener Erfahrung.

Ja, du kannst,

auf ein Fest gehen und ausgelassen feiern – ohne Alkohol.

Ja, du kannst starke Gefühle tragen und er-tragen – ohne Alkohol.

Ja, du kannst kreativ sein, ganz ohne Alkohol.

Ja, du kannst deine Einsamkeit fühlen, ganz ohne Alkohol.

und entspannen – auch!

Und, und, und, …

Mit dem Alkohol-frei-Programm gehst du Schritt für Schritt.

  • Du gewinnst Klarheit, wo du in deiner Gewohnheiten-Suchtbiografie stehst.
  • Du erkennst, welche Wünsche und Bedürfnisse du bisher mit Alkohol gestillt hast.
  • Du lernst neue Möglichkeiten kennen, dir deine Bedürfnisse ohne dein übliches Hilfsmittel Alkohol zu erfüllen.
  • Du räumst bremsende Glaubenssätze aus dem Weg.
  • Du kreierst dir eine neue Zukunft.

Du kommst an, in deinem  

Ja, ich kann!

Nimm dir Zeit für dich und deinen Wandel! Sei es dir wert!

"Die gute Zeit fällt nicht vom Himmel, sondern wir schaffen sie selbst."

Fjodor Dostojewski

Ich unterstütze dich, deinen Wandel-Weg bewusst und präsent zu gehen.

Es hat wahrscheinlich viele Jahre gedauert, bis dein Alkoholkonsum zu einem Problem für dich wurde. So ist es nur verständlich, dass auch dein Wandel Zeit braucht.

Gib dir diese Wandel-Zeit und tauche ein in meinen Kurs. Du wirst genügend Zeit haben, dich auf deinen Alkoholausstieg vorzubereiten. In 5 Wochen errichtest du dir ein sicheres Fundament. Erst dann startest du durch und brichst mit deiner Gewohnheit.

Du wirst sehen, dass es sich lohnt, deinen Wandel gut vorzubereiten. So wie es sich lohnt, eine Reise gut zu planen oder für ein leckeres Menü eine Einkaufsliste zu schreiben und dann gezielt die besten Zutaten einzukaufen.

Sei es dir wert, Zeit-, Gedanken- und Emotionskraft, für dich zu investieren.

So arbeite ich mit dir

Mein Programm ist so konzipiert, dass du deinen Wandel in 7 Wochen vollbringen kannst. In dieser Zeit fordere ich dich heraus, dein Bestes zu geben. Bist du bereit, zu schauen, an dir zu arbeiten, deine Trinkgewohnheit zu wandeln und auch deinem Schatten zu begegnen? Bist du bereit, gewisse Glaubenssätze in Frage zu stellen und über Bord zu werfen? Bist du bereit, für dich, dein Leben und deine Kraft einzustehen? Bist du bereit Einsatz zu bringen für deinen Wandel?

Wenn ja, wirst du erleben, dass dein Selbstrespekt, Stück für Stück, zu dir zurückkehrt. Dein Blick wird wieder klarer. Und wenn du dauerhaft in deiner Abstinenz bleibst, beginnen deine Augen wieder zu leuchten.

Sind das 7 Wochen Arbeit wert?

Dann buche jetzt meinen Kurs.

Überprüfe, ob mein Angebot für dich geeignet ist

Das Angebot ist für dich geeignet, wenn...

Das Angebot ist für dich nicht geeignet, wenn...

… du bereit bist, in Erwägung zu ziehen, dass  dein süchtiges Trinkverhalten eine schlechte Gewohnheit ist, die du ändern kannst.

… du der Meinung bist, dass deine schlechte Gewohnheit eine unheilbare Krankheit ist, der du ausgeliefert bist.

… du bereit bist, 100 % Verantwortung für dich zu übernehmen.

… du erwartest, dass ich dich von deiner Trinksucht und deinen schlechten Gewohnheiten befreie.

… du keine Konfrontationen mit dir scheust und wirklich dein süchtiges Trinkverhalten beenden möchtest.

… du gar nicht wirklich aussteigen möchtest, sondern nach einem Weg der Kontrolle und des reduzierten Konsumierens suchst.

… du deine eigene, tiefe Intelligenz anzapfen möchtest, um aus dir heraus einen für dich stimmigen Weg in deine Nüchternheit zu kreieren.

… du nach einer Pille, einem Pflaster, einem Heiler oder Arzt suchst, der dich gesund macht.

Das Angebot ist für dich geeignet, wenn...

… du bereit bist, in Erwägung zu ziehen, dass  dein “süchtiges” Verhalten eine schlechte Gewohnheit ist, die du ändern kannst.

… du bereit bist, 100 % Verantwortung für dich zu übernehmen.

… du keine Konfrontationen mit dir scheust und dein süchtiges Verhalten wirklich beenden möchtest.

… du deine eigene, tiefe Intelligenz anzapfen möchtest, um aus dir heraus einen für dich stimmigen Weg in deine Nüchternheit zu kreieren.

Das Angebot ist für dich nicht geeignet, wenn...

…du der Meinung bist, dass deine schlechte Gewohnheit eine unheilbare Krankheit ist, der du ausgeliefert bist.

…du erwartest, dass ich dich von deiner Sucht und deinen schlechten Gewohnheiten befreie.

…du gar nicht wirklich aussteigen möchtest, sondern nach einem Weg der Kontrolle und des reduzierten Konsumierens suchst.

…du nach einer Pille, einem Pflaster, einem Heiler oder Arzt suchst, der dich gesund macht.

Meine Unterstützungspakete für deinen nüchternen Weg

Paket I - Small

Paket II - Medium

Paket III - Large

E-Mail-Programm Alkohol-frei.

E-Mail-Programm Alkohol-frei begleitet mit Inspirationsvideos.

E-Mail-Programm Alkohol-frei begleitet mit Zoom Calls oder Telefoncoaching.

7 Wochen lang, jede Woche eine E-Mail mit jeweils einem Schritt.

Dieses Programm ist zur Zeit noch in Arbeit.

7 Wochen lang, jede Woche eine E- Mail und ein Zoom Call oder Telefonat.

Zeitinvestment: ca. 20 Minuten pro Tag.

Zeitinvestment: ca. 20 Minuten pro Tag und ca. 50 Minuten pro Woche für den Zoom Call.

Geldinvestment:                69,00 Euro

Geldinvestment:              409,00  Euro

Paket I - Small

E-Mail-Programm Alkohl-frei.

7 Wochen lang; jede Woche eine E-Mail mit jeweils einem Schritt.

Zeitinvestment: ca. 20 Minuten pro Tag.

Geldinvestment: 69,00 Euro

Paket II - Medium

E-Mail-Programm Alkohol-frei mit Inspirationsvideos.

Dieses Programm ist noch in Arbeit.

Paket III - Large

E-Mail-Programm alkohol-frei begleitet mit Zoom Calls.

7 Wochen; pro Woche eine Mail und ein Zoom Call.

Zeitinvestment: ca. 20 Minuten pro Tag und ca. 50 Minuten pro Woche für den Zoom Call.

Geldinvestment: 449,00 Euro

Ja, du kannst!
Trau dich in dein alkohol-freies Leben!

Ein Prinzip von Gewohnheiten-wandeln lautet:

Wandel findet immer Jetzt statt.
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